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sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Prepare sua pele para o Verão

Prepare sua pele para o Verão!
Falta um pouco mais de um
 mês para a temporada praia
 e piscina. E ninguém quer
 colocar o biquíni com essa 
cor verde-vestibular, as pernas
 peludas ou a pele cheia de 
manchas, certo? Siga esse 
cronograma e chegue arrasando ao verão!

UM MÊS ANTES
* Reserve 40 minutos do seu dia para tomar um pouquinho de sol
 (sem esquecer o protetor solar). O efeito cumulativo dessa exposição vai
 acelerar o seu bronzeado na praia.
* Recheie o seu prato com alimentos ricos em betacaroteno
 (verduras e frutas amarelo, laranja, vermelho e verde-escuro). Essa 
substância alaranjada se deposita na pele deixando o bronze mais
 intenso e dourado.
* Esfolie o corpo uma vez por semanapara se livrar das células mortas
. Assim a pele vai reagir melhor à ação do hidratante e ganhar uma cor
 mais uniforme.

DUAS SEMANAS ANTES
*Suspenda o uso de ácidos para espinhas ou estrias, pois eles
 irritam a pele e podem deixar manchas.
*Interrompa a depilação a laser – ela também pode deixar a pele 
manchada.
* Operação hidrate: compre um hidratante megapotente e passe
 no corpo inteiro(sem esquecer dos joelhos, calcanhares e tornozelos)
 todos os dias após o banho. Hidratar de dentro pra fora também é
 importante: tente tomar pelo menos 1 litro de água por dia.

UMA SEMANA ANTES
*Marque a depilação pelo menos dois dias antes de ir à praia.
 É que pele machucada corre mais risco de ficar manchada.
*Se o truque do sol por 40 minutos ao dia não deu certo e você 
não quer chegar branca demais à praia,lance mão dos autobronzeadores
, que não fazem mal à pele e dão uma corzinha. Há produtos,
 inclusive, com fator de proteção solar, que podem ser usados na areia
 para reforçar o bronzeado.
*Agora é seu jogar na estação mais deliciosa do ano! Tem coisa melhor
 que ficar de biquíni na praia, sem ter que se preocupar com nada?

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